Yogsadhna

 

 

Ebbe a kötetbe száz gondosan összeállított időn át tesztelt, egyszerűen alkalmazható öngondoskodási és szépségreceptet tartalmaz a jógagyakorlatok ...

A könyv angol nyelvű, rengeteg fotóval. A szanszkrit Mudrä szó gyökere a "Mud", amely boldogságot, örömet, gyönyört jelent. A mudrák az Änanda-çré ...